Yoga Cristina Zanetti

Cristina Zanetti-Thézé offre des cours de yoga en présentiel au Mans. Elle pratique le yoga et la méditation depuis 2005 et s'est formée en Inde et en France pour enseigner. Depuis 2008, elle partage ses connaissances et son amour pour cette pratique bénéfique à tous les niveaux de l'être. À travers ses séances, vous apprendrez à mieux habiter votre corps, à respecter votre respiration et vos sensations, sans compétition.

Les cours de yoga de Cristina Zanetti-Thézé se déroulent au Mans et à Tassillé, avec des horaires variés tout au long de la semaine. Pour participer, il est nécessaire de fournir un certificat médical, de pratiquer le yoga à jeun, et de porter des vêtements confortables qui facilitent les mouvements. Cristina propose des tarifs d'inscription annuels selon les catégories d'âge et de situation professionnelle, avec des facilités de paiement en plusieurs chèques.

Les témoignages des élèves soulignent l'approche bienveillante et respectueuse de Cristina pendant ses cours de yoga. Chacun peut trouver un équilibre physique et mental grâce à des séances adaptées et variées. Les pratiques respiratoires permettent de se connecter à son ressenti et de favoriser la détente. Les cours reprennent en septembre et sont interrompus pendant les vacances scolaires.

Pour toute inscription ou information complémentaire, il est possible de contacter Cristina Zanetti-Thézé par e-mail ou par téléphone. Les places en présentiel étant limitées, il est recommandé de se renseigner et de s'inscrire préalablement aux cours pour profiter pleinement de l'expérience proposée par cette instructrice passionnée de yoga.