Yoga Candrasurya

Yoga Candrasurya, située à Gimont, propose une gamme variée de cours de yoga pour tous les niveaux. La pratique du yoga vise à cultiver la force, l'endurance et l'assurance de chaque individu en harmonisant le mouvement et la respiration. Lucile, l'instructrice expérimentée, propose des cours de yoga traditionnel, de yoga doux, de yoga aérien et de yoga sur chaise pour les personnes ayant des besoins spécifiques.

Les cours de Yoga Candrasurya se basent sur une approche d'éducation somatique et d'éveil sensoriel, combinant renforcement musculaire, étirements et automassages. Les séances sont conçues pour un bien-être physique et mental optimal, favorisant le calme intérieur et l'équilibre émotionnel. Les tarifs des cours sont flexibles, avec des formules mensuelles et annuelles adaptées à tous les budgets.

En plus des cours collectifs, Yoga Candrasurya propose des séances de yoga individuel et des sessions de méditation guidée en groupe. Ces séances personnalisées visent à travailler sur l'alignement du corps physique, la gestion du stress et l'harmonie intérieure. Avec une approche holistique, Lucile accompagne ses élèves vers un état de bien-être profond, en transcendant les barrières physiques et mentales.

Pour toute information supplémentaire ou pour réserver votre place, n'hésitez pas à contacter Lucile Géhin au 06 77 46 54 90 ou par e-mail à art.pratiqueduyoga@gmail.com. Rejoignez Yoga Candrasurya pour découvrir les bienfaits du yoga et de la méditation, et transformez votre vie en trouvant la paix des émotions et l'équilibre intérieur.