À propos
Pascale, une passionnée et experte en Yoga, propose ses services à travers "Yoga By Pascale", située dans la charmante ville du Vésinet. Ayant quitté sa carrière en gynécologie-obstétrique pour suivre une vie d'expatriation aux États-Unis, elle découvre sa vocation pour le yoga, complétant ainsi son intérêt pour le triathlon. De retour en France, elle s'installe au Vésinet, où elle décide de partager sa passion et son expertise avec la communauté locale.
Avec une certification 200h de Yoga Alliance en Yoga Vinyasa, Pascale accueille des élèves de tous niveaux, du débutant au pratiquant avancé. Son approche unique intègre son expérience médicale et sportive, permettant une adaptation personnalisée à chaque élève, basée sur leurs besoins spécifiques et leur niveau de pratique. Passionnée par l'harmonie entre le corps et l'esprit, elle complète sa formation par une certification en Sophrologie de l'Académie de Sophrologie de Paris, ainsi qu'en cohérence cardiaque, offrant ainsi une expérience holistique à ses étudiants.
"Yoga By Pascale" au Vésinet, proche de Saint-Germain-En-Laye, Chatou et Montesson, est idéalement situé près de la gare de RER A (Le Vésinet-Le Pecq), facilitant l'accès pour tous ceux désireux de rejoindre ses cours. Pascale s'engage à transmettre les bienfaits du yoga et de la sophrologie, deux disciplines qu'elle considère comme complémentaires dans la quête d'un équilibre physique et mental.
Sa philosophie d'enseignement repose sur le développement d'une conscience modifiée, visant à un abaissement de la fréquence du cerveau pour atteindre un équilibre à la fois physique et psychique. En utilisant la respiration consciente et volontaire, Pascale aide ses élèves à gérer leurs états de stress, à sculpter leur corps et à apaiser leur esprit. Découvrez le chemin vers un bien-être holistique avec "Yoga By Pascale" – une expériennece transformant profondément le corps, l'esprit et l'âme, adaptée à la vie actuelle.
