Yoga & Bien-Être

Studio Yoga & Bien-Être est un espace dédié au bien-être et à la relaxation situé à Annecy. Fondé il y a plus de 20 ans par Bérangère, une passionnée de yoga et de réflexologie, le studio propose une approche holistique pour aider ses clients à retrouver l'équilibre et la paix intérieure. Bérangère a à cœur d'enseigner le yoga avec profondeur, simplicité et convivialité afin que chacun puisse évoluer à son rythme et retrouver une qualité d'être au quotidien.

Le studio propose des cours de yoga collectifs en petits groupes pour une expérience intime et personnalisée. Les cours de yoga sont basés sur le Hatha Yoga, une pratique qui associe des postures physiques, la respiration et la méditation pour un bien-être complet. De plus, le studio propose des séances de yoga personnalisées à domicile, adaptées aux besoins et aux objectifs de chacun.

En plus des cours de yoga, Studio Yoga & Bien-Être propose des séances de réflexologie et de relaxation sonore pour compléter l'expérience de bien-être. Chaque année, un thème annuel est choisi pour guider les pratiquants dans leur cheminement personnel. Le studio offre une ambiance chaleureuse et bienveillante où chacun est invité à se connecter avec soi-même et les autres dans un esprit d'ouverture et de partage.

Que vous soyez débutant ou expérimenté, le Studio Yoga & Bien-Être vous accueille avec joie et vous accompagne sur le chemin de la découverte de soi et du bien-être. Rejoignez-nous pour une pratique régulière du yoga qui vous permettra de retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations sur nos horaires et tarifs.