À propos
Chaque jour est une nouvelle chance de changer votre vie », c'est le mantra autour duquel Roxane, votre instructrice passionnée de yoga à Neuilly-sur-Seine, a construit "Yoga Avec Roxane". Spécialisée en yogathérapie holistique, Roxane se dévoue à la guérison et au bien-être de ses élèves à travers une pratique intégrative du yoga. Avec plus de 15 ans d'expérience dans diverses disciplines du yoga, ainsi que dans la relaxation, la méditation et les soins ayurvédiques, elle personnalise chaque séance pour répondre aux besoins spécifiques de ses élèves.
L'approche de Roxane est fondée sur la conviction que la pratique régulière du yoga peut apporter des améliorations significatives, tant physiques que mentales. En mettant l’accent sur l'étirement musculaire et l'alignement postural, ses cours visent à rétablir l'équilibre et la communication entre le corps et l'esprit, favorisant ainsi une détente complète et une harmonie intérieure. Que vous souffriez de troubles chroniques, de stress, ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre qualité de vie, Roxane vous accompagne dans un voyage de transformation à travers le yoga.
Au-delà de la yogathérapie, Roxane est également experte en Shirodhara, une technique ayurvédique ancienne connue pour ses vertus relaxantes et revitalisantes. Elle utilise cette pratique pour approfondir l'expérience de relaxation de ses élèves, offrant une évasion complète du stress du quotidien. Ses cours adaptés à tous niveaux sont une invitation à découvrir les bienfaits multiples du yoga, de la méditation, et du Shirodhara, que ce soit pour améliorer votre sommeil, réduire le stress, ou simplement pour un moment de détente profonde.
Les témoignages des élèves de Roxane soulignent l'efficacité de sa méthode, son attention aux détails et sa capacité à créer une atmosphère de bien-être et d'acceptation. Si vous résidez à Neuilly-sur-Seine ou dans ses environs et cherchez à découvrir ou approfondir votre pratique du yoga, "Yoga Avec Roxane" offre un espace accueillant et chaleureux pour vous guider vers une meilleure santé physique et mentale. Pour en savoir plus ou planifier votre première consultation offerte, visitez le site www.calendly.com/roxane-yogatherapie. Rejoignez Roxane dans cette aventure holistique vers une meilleure version de vous-même.
