Yoga in Refrath

Yoga in Refrath bietet Yoga-Kurse und individuelle Begleitung in Bergisch Gladbach Refrath. Schwerpunkt sind entspannende und stärkende Praxis, unter anderem Hatha Yoga sowie Angebote für Schwangere. Ergänzend gibt es Meditation, Breathwalk und Rücken-Programme. Wer Bewegung in der Luft sucht, findet auch Aerial Yoga. Zusätzlich richtet sich ein Format als Wachstumsgruppe an Menschen, die Wachstumsimpulse in Gruppenarbeit setzen möchten, und es werden Yogaferien angeboten.