Welche Yoga-Stile werden in Refrath angeboten?

Im Studio Yoga in Refrath gibt es unter anderem Hatha Yoga und Aerial Yoga. Ergänzend werden Meditation sowie Breathwalk angeboten.

Gibt es Kurse speziell für Schwangere?

Ja. Es gibt ein Angebot mit „Yoga für Schwangere", das sich an die Bedürfnisse in der Schwangerschaft anpasst.

Bietet das Studio auch Einzelstunden an?

Ja. „Individuelle Stunden" sind als 1 zu 1 Begleitung vorgesehen, damit du gezielt unterstützt wirst.

Yoga in Refrath | Aerial Yoga & Hatha in Bergisch Gladbach

Yoga in Refrath bietet Yoga-Kurse und individuelle Begleitung in Bergisch Gladbach Refrath. Schwerpunkt sind entspannende und stärkende Praxis, unter anderem Hatha Yoga sowie Angebote für Schwangere. Ergänzend gibt es Meditation, Breathwalk und Rücken-Programme. Wer Bewegung in der Luft sucht, findet auch Aerial Yoga. Zusätzlich richtet sich ein Format als Wachstumsgruppe an Menschen, die Wachstumsimpulse in Gruppenarbeit setzen möchten, und es werden Yogaferien angeboten.

Yoga in Refrath

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