Yoga Francis van der Weide

Yoga Francis van der Weide geeft yogalessen in Hengelo. De lessen richten zich op bewuste houdingen, het leren opmerken en loslaten van spanning, rustige ademhaling en mediteren. Francis van der Weide is yogadocent en is opgeleid tot Viniyogadocent. Er wordt lesgegeven in een oefenruimte bij Fysiotherapie Zuid Hengelo in kleine groepen en op andere locaties in groepen van 6 tot 10 personen. Dit past goed bij mensen die yoga als rust en zelfinzicht willen ervaren.