Über
YOCOFLOW Yoga lädt dich herzlich ein, zweimal wöchentlich für 75 Minuten in die Welt des Hatha Yoga Flow einzutauchen – montags online und mittwochs in unserem gemütlichen Yogaraum in Holzkirchen. Melde dich vor deinem ersten Besuch an, um einen Platz zu sichern und den Link für das Online-Yoga zu erhalten. Unsere Sessions sind für jedes Alter geeignet und bieten eine Mischung aus Asanas, Pranayama und Entspannungsübungen, begleitet von Musik oder Mantren.
Unsere Kurse sind ideal, um Körper und Geist zu stärken sowie die Beweglichkeit und Konzentration zu verbessern. Unsere erfahrene Yogalehrerin Cordula hat ihre Leidenschaft für Yoga auf einer Reise nach Indien entdeckt und ist seit 2007 zertifizierte Hatha-Yogalehrerin. Mit Zusatzausbildungen in Vinyasa Flow, Schwangerschafts-, Rückbildungs-, Kinder- und Seniorenyoga bringt sie eine Fülle an Erfahrungen und Wissen in ihre Klassen ein.
Egal, ob du ein erfahrener Yogi oder Anfänger bist, bei YOCOFLOW findest du eine liebevolle Gemeinschaft, die dich unterstützt und auf deinem Yogaweg begleitet. Bring einfach deine Yogamatte, bequeme Kleidung und deine Offenheit mit – wir freuen uns darauf, dich auf der Matte zu treffen. Kontaktiere uns unter info@yocoflow.com und erfahre mehr darüber, wie Yoga dir helfen kann, flexibel, entspannt und mit Leichtigkeit durchs Leben zu gehen. Meet me on the mat!
