Yinyogaparis

Friederike, fondatrice de YinYogaParis, est une instructrice de yoga passionnée basée à Paris. Elle a découvert le yoga à un jeune âge et s'est formée en Inde en 2019, obtenant des certifications en Vinyasa, Hatha Flow, Yoga des Chakras et Yin, ainsi qu'en pranayama et méditation. En plus d'enseigner le yoga, Friederike travaille dans une ONG internationale et a co-fondé la plateforme de yoga solidaire Leggings and Crocs pour soutenir les soignants.

Elle aime mélanger les différentes pratiques de yoga, alliant le Yin et le Yang, le dynamique et le statique, pour offrir un maximum de détente et un travail complet sur les plans physique, mental et énergétique. Friederike continue de se former régulièrement, notamment en Yin Yoga et Yoga Nidra, afin d'approfondir sa connaissance et de partager ces bienfaits avec ses élèves. Elle enseigne en français, anglais et allemand, et propose des cours particuliers et en entreprise sur demande.

Les cours de Friederike se déroulent en présentiel dans son propre studio à Paris 19, souvent en compagnie de ses deux chats. Elle propose également des cours sur zoom pour plus de flexibilité. Que vous soyez débutant ou expérimenté, si vous cherchez à équilibrer votre corps et votre esprit, les séances de yoga de Friederike à YinYogaParis sont une excellente option. Venez retrouver l'harmonie et la sérénité sur le tapis avec Friederike.