YES Beratung

Wir sind die YES Beratung - Ihre Anlaufstelle für systemische Beratung, Ernährungscoaching und Yoga in Giebelstadt. In unserer Praxis stehen Ihre Gedanken, Bedürfnisse und Sorgen im Mittelpunkt, während wir gemeinsam Ihre Stärken und Ressourcen entdecken, um den Weg zur Veränderung zu ebnen. Unser Ziel ist es, Sie auf Ihrem persönlichen Lösungsweg zu begleiten und zu unterstützen.

Unsere systemische Beratung nach DGSF bietet Ihnen die Möglichkeit, lösungsorientierte Veränderungsprozesse in Gang zu setzen - sei es in Einzel- oder Paarsitzungen. Ob Selbstwert, Beziehungskonflikte, Stressbewältigung oder Biografiearbeit, in unserer Praxis haben Ihre Themen Raum. Und das Beste? Sie können die Beratung vor Ort oder bequem von zu Hause aus per Onlineberatung via Zoom in Anspruch nehmen.

Als Ökotrophologin stehe ich Ihnen auch bei Fragen zu Gewichtsabnahme, emotionalen Essverhalten, vollwertiger Ernährung und Zuckersucht zur Seite. Mit einer ganzheitlichen Herangehensweise suchen wir gemeinsam nach Ursachen für Ihre Ernährungsproblematik und entwickeln neue Perspektiven. Ernährungsberatung ist bei uns sowohl vor Ort als auch per Onlineberatung möglich.

In unserer Yoga-Praxis bieten wir maßgeschneiderte Yoga-Programme, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Neben klassischen Yoga-Stunden integrieren wir körperzentrierte Elemente wie Atemübungen, Entspannungstechniken und Meditation. Hier geht es darum, sich selbst Zeit zu schenken, dem Geist und Körper Aufmerksamkeit zu widmen und eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Willkommen bei der YES Beratung!