Woodstage28

WoodStage28 est un centre de bien-être et de yoga situé à Saint-Martin-de-Nigelles, offrant aux participants la possibilité de pratiquer le yoga et d'autres techniques de relaxation dans un dôme géodésique au cœur de la forêt, à proximité du château de Maintenon. L'environnement naturel entouré de chênes et d'animaux des bois crée une atmosphère propice à la sérénité et à la méditation. Le dôme en bois, chauffé au poil à bois en hiver et ouvert en été, offre un espace réconfortant et connecté à la nature.

Les cours sont dispensés par Cathy Berthelot, professeure de danse classique et modern jazz depuis 20 ans, également certifiée en Hatha Yoga. Elle propose des cours collectifs, des séances privées sur demande et des cours en entreprise, adaptés aux besoins de chacun. Grâce à son expérience et à sa formation approfondie, Cathy conçoit des cours variés en mettant l'accent sur l'échauffement, la respiration, les postures et la relaxation, tout en tenant compte des besoins et des limites individuels.

WoodStage28 offre un cadre chaleureux et accueillant, orienté vers la nature et ouvert sur les étoiles, permettant aux participants de se ressourcer et de se reconnecter à eux-mêmes. Les cours de Hatha Yoga se déroulent dans une ambiance bienveillante où chaque participant est accompagné selon ses besoins spécifiques, dans le respect de sa morphologie et de sa posture. Le centre propose également des ateliers ponctuels animés par des professionnels du bien-être, tels que des cercles de femmes, des bains sonores et des Constellations familiales.

Rejoignez WoodStage28 pour une expérience unique de bien-être et de yoga dans un environnement naturel exceptionnel, où le calme, la relaxation et la connexion à la nature sont au cœur de chaque séance. Pour plus d'informations sur les cours, les tarifs et les disponibilités, veuillez contacter Cathy Berthelot au 0662073726 ou par e-mail à berthelot.cathy@hotmail.fr. Vivez une expérience transformante et revitalisante à WoodStage28.