Wellness En Yoga

Bienvenue à "Bien-être en Yoga", votre oasis de tranquillité et de revitalisation située au cœur d'Ugine. Fondée le 18 novembre 1978, notre association loi 1901 s'est donnée pour mission de promouvoir le bien-être à travers la pratique du yoga et de la méditation. Nos cours se tiennent dans une grande salle des plus agréables, baignée de lumière naturelle, où nous créons une atmosphère à la fois simple et chaleureuse, ponctuée de moments conviviaux tout au long de la saison. C'est un lieu où le corps et l'esprit trouvent harmonie et paix.

Depuis la rentrée, nous avons le plaisir d'offrir à nos membres des séances de méditation, guidées par l'expertise d'Adriane RUI. Ces sessions prennent place dans la salle dédiée de la maison Perrier de la Bathie, un cadre idyllique situé juste en face du cinéma Chanteclerc à Ugine. Les participants sont invités à apporter leur tapis de yoga et un coussin pour leur confort. Ouvertes à tous, ces séances de méditation sont incluses dans l'adhésion à "Bien-être en Yoga", avec une participation additionnelle modique de 5 €, sans nécessité d'inscription préalable.

Les adeptes du YIN YOGA ne seront pas en reste, puisque Salem Aich anime des séances captivantes chaque lundi matin, de 9h00 à 10h30. Pour ceux qui cherchent à approfondir leur pratique ou en apprendre davantage sur cette discipline, nos sections "Méthodes et professeurs" offrent une mine d'informations précieuses. De plus, nous partageons des astuces pratiques pour l'entretien de votre tapis de yoga, assurant ainsi une expérience toujours saine et agréable.

Au sein de "Bien-être en Yoga", nous sommes engagés à créer une communauté où chacun, quel que soit son niveau ou ses besoins, peut s'épanouir à travers le yoga et la méditation. Nos activités sont pensées pour apporter détente, renforcement et équilibre dans votre vie. Pour rester informé des dernières informations, des horaires des séances pour la saison 2023/24, et bien plus encore, n'hésitez pas à consulter notre site et à rejoindre notre association. Nous avons hâte de vous accueillir et d'explorer ensemble le chemin du bien-être.