Vimayoga

Bienvenue au studio de yoga Vimayoga à Villeurbanne Gratte-Ciel. "Être en Yoga", c'est un état d'esprit, pas une pratique. Être en Yoga signifie être connecté à soi-même et au monde tel qu'il est. Le Hatha Yoga vous aide à retrouver ce lien avec vous-même et le monde à travers des exercices de respiration (pranayama) et des postures (asanas), c'est-à-dire à travers votre corps. Le Hatha Yoga rendra votre corps plus fort et plus flexible. Il augmentera votre capacité respiratoire, calmera votre esprit, améliorera votre concentration et vous aidera à lâcher prise.

L'enseignant de yoga du studio est passionné par cette discipline depuis 1998. Formé par M. Ajit Sarkar et certifié en yoga prénatal et postnatal par l'Institut DE GASQUET®, l'enseignant enseigne à temps plein depuis 2006. Les cours offerts sont une combinaison des enseignements traditionnels et de la méthode étudiée à l'Institut DE GASQUET®, offrant une approche complète et bienveillante pour tous les niveaux.

Situé à Villeurbanne, le studio est un espace dédié à la pratique du yoga pour adultes, avec des sessions hebdomadaires pour les débutants et les avancés, ainsi que des ateliers pour les adultes et les enfants. Plus qu'un simple studio de yoga, Vimayoga offre une communauté soucieuse de partager et de vivre pleinement les bienfaits du yoga au quotidien. Rejoignez-nous pour explorer et approfondir votre pratique dans une atmosphère chaleureuse et accueillante.