Une Parenthèse

Bienvenue à "Une Parenthèse", un studio de yoga situé à Lignan-de-Bazas, où vous pourrez vous immerger dans un véritable havre de paix. Que vous soyez à la recherche d'une heure de calme, d'un week-end relaxant ou d'un séjour plus long, ce lieu unique vous invite à faire une pause, à vous ressourcer et à vous reconnecter à vous-même. Niché au cœur de la nature, entouré d'arbres majestueux, notre studio offre une chambre et deux cabanes d'hôtes dans un domaine de 4 hectares de bois.

Laissez-vous tenter par nos cours et stages de yoga, notre accompagnement en yoga thérapeutique, nos massages et notre approche de la respiration. Vous pourrez également profiter de rencontres magiques avec Judith Rousseil, qui propose des séances de communication animale avec les chevaux. Nos paniers d'hôtes végétariens sont également disponibles sur réservation. Nous vous invitons à flâner sur notre site pour découvrir tous les détails et les activités proposées par Fabienne B, Brice B, et nos gardiens, Jazz et Pop.

Dans une démarche de yoga thérapie, nos techniques douces et personnalisées s'appuient sur des connaissances médicales et scientifiques pour vous accompagner vers un mieux-être global. Grâce à des mouvements adaptés, des respirations spécifiques, des temps de relaxation et de méditation, vous pourrez harmoniser votre corps, vos émotions et votre mental. La respiration, pilier essentiel de notre pratique, est au cœur de notre approche pour apaiser, transformer et nourrir votre bien-être.

Rejoignez-nous pour une séance de yoga thérapeutique, de respiration, ou pour une consultation en visio avec Fabienne B, éducatrice spécialisée et enseignante de yoga depuis plus de 20 ans. Avec une approche basée sur la conscience des rythmes circadiens, nous vous guidons vers un état de calme vigilant, favorisant une meilleure santé physique, émotionnelle et mentale. Venez découvrir le pouvoir de la respiration, votre alliée incontournable pour un équilibre durable. Au plaisir de vous accueillir à "Une Parenthèse".