Être Yoga Brest - Le Centre De L'être

Le Centre de l’Être, appelé Être Yoga Brest, est un espace dédié au développement personnel et au bien-être situé à Brest. Fondé en 2007 sous le nom ÊTRE, cette association a pour mission de transmettre des connaissances dans le domaine de l'énergétique en travaillant sur le corps et l'esprit. En 2017, l'association a été rebaptisée Le Centre de l'Être pour marquer ses 10 ans d'existence. Les pratiques au sein du centre visent à optimiser le confort, le bien-être et la détente des participants, dans un environnement calme, propre et sécurisé.

Les cours dispensés au Centre de l'Être se concentrent principalement sur le Hatha Yoga traditionnel. Cette méthode vise à allier le corps, ses énergies et l'esprit dans une conscience transcendante. L'instructeur principal, Emilie, a reçu son enseignement chez Rodolphe Milliat, un yogi renommé, et propose des cours collectifs à l'espace 54 à Brest. Les séances permettent d'explorer diverses asanas dans une atmosphère de patience et d'empathie envers soi-même, encourageant le respect et la non-violence.

Le Centre de l'Être offre des sessions de yoga doux et dynamique, adaptées à tous les niveaux, avec des tarifs flexibles et des réductions possibles pour les personnes aux revenus modestes. Les praticiens du centre se déplacent également au domicile des personnes à mobilité réduite ou atteintes de handicap, sur présentation d'un certificat médical. Les activités du Centre de l'Être s'adressent à toute personne souhaitant explorer le bien-être et la prise de conscience de son potentiel vital, dans une approche traditionnelle et moderne de l'énergétique.