Jakie treningi prowadzi Michał Bajor dla piłkarzy?

Trener przygotowania motorycznego tworzy spersonalizowane treningi i plany pod cele piłkarza. Skupia się na szybkości, sile i wytrzymałości, a także na elementach wspierających osiągnięcia na boisku i na siłowni.

Czy współpraca jest możliwa online i hybrydowo?

Tak. Oferta obejmuje współpracę online oraz prowadzenie hybrydowe, czyli dopasowane wsparcie w połączeniu wariantów zdalnych i treningów stacjonarnych w Krakowie.

Czy treningi uwzględniają powrót po kontuzji?

Tak. W przypadku kontuzji trener opracowuje program rehabilitacyjny nastawiony na szybki powrót do pełnej formy oraz regularnie monitoruje postępy i dostosowuje trening.

Michał Bajor | trening motoryczny piłkarzy Kraków

Trener Przygotowania Motorycznego Piłkarzy Michał Bajor prowadzi spersonalizowane treningi pod rozwój szybkości, siły i wytrzymałości dla piłkarzy. Usługa obejmuje indywidualne plany treningowe na boisku i na siłowni, a także prowadzenie stacjonarne w Krakowie oraz współpracę online lub hybrydową. To propozycja dla zawodników, którzy chcą poprawić wydolność, ograniczać ryzyko kontuzji i wracać do formy po urazach.