Czy prowadzicie treningi personalne w Gołuskach?

Joanna Jóźwiak prowadzi treningi personalne oraz zajęcia fitness. W ramach oferty dostępne są też treningi dopasowane do indywidualnych potrzeb.

Czy w ofercie są zajęcia dla kobiet w ciąży?

Tak. W grafiku pojawiają się zajęcia „Fit Ciąża", stworzone specjalnie dla kobiet w wyjątkowym czasie, oparte na wiedzy położniczej i treningu medycznym.

Jak wygląda podejście do treningu i jedzenia?

Joanna podkreśla podejście bez presji i bez rygorystycznych diet. Akcentuje równowagę, rozsądne podejście do jedzenia i trening jako sposób na życie dający energię.

Joanna Jóźwiak | Trening personalny fitness

Trening personalny Joanny Jóźwiak to propozycja dla osób, które chcą ćwiczyć regularnie i mądrze, bez presji. Joanna jest certyfikowanym instruktorem fitness, trenerem personalnym oraz położną. Jej podejście łączy trening, równowagę i rozsądne podejście do jedzenia. W ofercie znajdują się treningi personalne oraz zajęcia fitness, w tym specjalistyczne zajęcia dla kobiet w ciąży. Lokalizacja: Gołuski, PL.