Toca Yoga

Situé au cœur de la charmante commune de Le Bois-Plage-en-Ré sur l'île de Ré, Toca Yoga se présente comme un oasis de tranquillité et de bien-être, guidé par la passionnée et expérimentée instructrice de yoga, Myriam. Depuis 10 ans, Myriam dédie sa vie à l'enseignement du Hatha Yoga, accessible à tous, adultes comme enfants. Par son approche douce, elle vise à procurer un bien-être physique et mental à travers une série d'exercices posturaux et de techniques respiratoires.

Toca Yoga, le nom du studio, est inspiré de la fusion entre les mondes de la musique et du yoga, où 'Toca' signifie jouer d'un instrument en espagnol. Cette synergie unique se retrouve dans la manière dont Myriam enseigne le yoga, transformant chaque séance en une expérience harmonieuse et revigorante. Le studio, Le PATIO de Toca, offre un cadre apaisant et intime sur la Rue de la Judée à Le Bois-Plage-en-Ré, idéal pour s'immerger dans la pratique du yoga loin du tumulte quotidien.

Les cours proposés incluent des séances collectives de Hatha yoga pour adultes, conçues pour favoriser la détente et l'amélioration de la condition physique générale. Toca Yoga accueille également avec enthousiasme les familles lors des cours parent-enfant, offrant un espace de complicité et de partage unique entre les générations. Pour ceux désirant une expérience plus personnalisée, Myriam se déplace à domicile pour des cours particuliers, et propose même des séances sur mesure en entreprise, pensées pour soulager les tensions liées aux postures de travail.

Si vous résidez sur l'île de Ré ou La Rochelle, ou que vous planifiez des vacances dans cette région magnifique, n'hésitez pas à contacter Toca Yoga pour découvrir les bienfaits du yoga sous la guidance experte de Myriam. Laissez-vous tenter par cette invitation à la relaxation et au renouveau, au sein d'un cadre idyllique qui promet une expérience inoubliable. Pour plus d'informations sur les horaires, les tarifs et pour réserver votre séance, rendez-vous sur notre site Web ou contactez-nous directement au (+33)6 33 19 73 00.