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The Pilates Studio Portugal - Authentic Pilates Amoreiras

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Sobre

A The Pilates Studio Portugal, em Amoreiras, dá aulas de Authentic Pilates, um método criado por Joseph Hubertus Pilates. A prática combina exercícios de controlo do corpo com foco na flexibilidade, equilíbrio e bem-estar físico e mental. É indicado para quem procura melhorar força e estabilidade, reforçar a musculatura abdominal e trabalhar a consciência do movimento, com benefícios também associados à prevenção e apoio na reabilitação.

Localização

Rua das Amoreiras 107, , Lisbon, Portugal

Informações de Contato

Enviar Mensagem ao Organizador

www.pilatesportugal.pt

the.pilates.studio.portugal

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