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Benvenuti a TATAMI - Centro Yoga e Discipline Olistiche! Siamo un'Associazione Sportiva Dilettantistica che offre percorsi di consapevolezza e crescita personale per il benessere psico-fisico e l'equilibrio tra mente, corpo e spirito. Un invito a prendersi cura di sé attraverso varie attività e percorsi dedicati alla mente, corpo e spirito.
La pratica dello Yoga ci porta nel momento presente, rendendoci consci del nostro benessere fisico e mentale. Grazie agli insegnamenti antichi dello Yoga, possiamo raggiungere una padronanza del corpo e della mente per una maggiore realizzazione del nostro Sé e una consapevolezza della nostra natura trascendente.
Ogni asana è come una perla, unica e preziosa, che unita al respiro controllato dell'anima e della coscienza, diventa parte di un prezioso gioiello. Lo Yoga ci aiuta a trasformare la mente, a mantenere il corpo attivo e vibrante, e a vivere in armonia con l'essenza, l'anima, e lo spirito.
Vieni a scoprire gli insegnamenti dello Yoga e a coltivare la tua consapevolezza con noi! Consulta le nostre attività e orari sul nostro sito e scarica il nostro calendario. Siamo qui per guidarti in un viaggio di crescita personale, equilibrio e benessere. Accetta il tuo percorso di consapevolezza e crescita con noi a TATAMI - Centro Yoga e Discipline Olistiche.