SWEET SPOT Reformer

SWEET SPOT Reformer bietet Reformer Pilates in Graz in der Sporgasse an. Die Trainings verbinden präzise Reformer Pilates-Technik mit einem dynamischen, ganzheitlichen Ansatz für den ganzen Körper. Du stärkst den Core, tonisierst die Muskulatur, verbesserst Haltung sowie Flexibilität und trainierst zugleich Achtsamkeit über Bewegung und Atmung. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Reformer Pilates methodisch aufbauen wollen und an verschiedenen Kursformaten teilnehmen möchten.