About
Studio quilibre - Vert Prana est un studio de yoga à Montréal qui offre une gamme de cours incluant Pilates, Reformer, Essentrics et Barre Fitness dans six emplacements pratiques à travers la ville. Le studio, dirigé par quilibre, est dédié à promouvoir la santé, la motivation et le plaisir dans chaque parcours de remise en forme.
Que vous soyez débutant ou avancé, l'équipe d'instructeurs certifiés chez Studio quilibre est là pour vous guider à travers des cours adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Leur passion est de promouvoir un mode de vie sain et actif pour tous, et ils sont convaincus que leur approche vous aidera à atteindre vos objectifs de santé et bien-être.
Le studio propose une variété de cours tels que le Pilates sur reformer, le Pilates au sol, le Barre Fitness, et différents styles de yoga incluant Hatha, Restorative, Flow, Power, Yin, et plus encore. De plus, les cours d'Essentrics, inspirés par le Tai Chi, la danse et le Pilates, se concentrent sur des exercices d’étirement et de renforcement musculaire.
Studio quilibre - Vert Prana offre des forfaits flexibles pour répondre aux besoins de chacun, que vous préfériez un cours à l'unité ou un accès illimité à tous les cours. Des forfaits d'essai sont également disponibles pour ceux qui souhaitent explorer différents cours avant de s'engager.
Avec six studios situés à Mont-Royal, Jean-Talon, Vert Prana, Sherbrooke, Hochelaga et l’Île-des-Sœurs, Studio quilibre - Vert Prana assure un accès facile à ses cours dans tout Montréal. L'équipe dévouée d'instructeurs est engagée à vous aider à vous sentir bien dans votre corps et votre esprit, et ils ont hâte de vous accueillir pour vivre un parcours de remise en forme unique et transformateur.
