Soham Yoga, Fabienne Roullouas Stpée

Niché au cœur de Saint-Pée-sur-Nivelle, "Soham Yoga, Fabienne Roullouas Stpée" est un sanctuaire dédié à la pratique et à l'approfondissement du yoga traditionnel indien. Depuis son ouverture, ce studio de yoga, dirigé par la passionnée et expérimentée Fabienne Roullouas, offre une gamme complète de cours, allant du Hatha yoga au Raja yoga, pour novices et pratiquants avancés. Formée à l'École de Yoga Traditionnel de Biarritz, Fabienne est reconnue pour son approche holistique qui prend en compte le bien-être du corps, de l'énergie et de l'esprit.

Durant ses séances, d'une durée de 1h30 pour les adultes et d'1h pour les enfants, chacun est invité à explorer les dimensions du yoga à travers postures, respiration, relaxation et méditation. Le centre propose différentes formules adaptées à tous les besoins : des cartes de 10 séances aux abonnements, en passant par les pratiques illimitées. Que vous recherchiez une séance hebdomadaire ou une immersion plus profonde dans le yoga, Soham Yoga s'ajuste à votre rythme de vie.

L'engagement de Fabienne ne se limite pas à l'enseignement des postures physiques; elle insuffle également à ses élèves les principes du Raja yoga, mettant en lumière la voie vers la spiritualité et la connaissance de soi. Cette discipline ancestrale est révélée comme un chemin de vie, où la pratique régulière se transforme en un outil puissant de transformation personnelle.

Au-delà des cours standards, "Soham Yoga, Fabienne Roullouas Stpée" est également un espace ouvert aux besoins spécifiques, offrant des séances adaptées pour les femmes enceintes, les personnes âgées ou celles souffrant de pathologies. La philosophie du studio repose sur l'inclusivité et le respect de chaque individu, peu importe son niveau ou ses capacités. Rejoindre Soham Yoga, c'est faire le choix d'un voyage vers le bien-être et l'épanouissement personnel au sein d'une communauté bienveillante et soutenante.