Áshrama Barreiro

Áshrama Barreiro é um espaço dedicado ao yoga e à prática regular, com aulas que abrangem várias componentes do caminho do yoga. É indicado para quem procura disciplina de corpo e mente, incluindo prática focada em respiração, posturas e meditação. No Barreiro, as atividades incluem também propostas para crianças, jovens, seniores e para gestantes, oferecendo um enquadramento formativo com diferentes departamentos e temas do yoga.