Shakty Mooni Yoga

About us

Shakty Mooni Yoga est un projet d'amour, formé par un couple de yogis passionnés par la pratique du yoga et de la méditation. Formés dans des écoles de yoga traditionnelles et avec une lignée, Bernardo a suivi les enseignements de Yogi Bhajan tandis que Frédérique a été formée selon les préceptes de Sivananda. Cette transmission de connaissances de maître à élève au fil des générations a profondément transformé leur qualité de vie, et ils souhaitent aujourd'hui partager ces disciplines pour aider les autres à améliorer leur santé et leur bien-être, élever leur niveau de conscience et vivre en paix.

Retraites de Yoga et de Méditation

La saison des retraites Yoga et Méditation reprendra fin mars 2024. Shakty Mooni Yoga propose des retraites dans les Cévennes et les Alpes, offrant des moments de ressourcement et de pratique intensive du yoga et de la méditation. Les participants pourront choisir parmi différents formats de retraites, allant du week-end à une semaine, avec des séjours prévus d'avril à novembre. Les inscriptions sont déjà ouvertes, n'hésitez pas à visiter notre site pour plus d'informations.

Cours en ligne

Pour ceux qui souhaitent pratiquer le yoga et la méditation à domicile, Shakty Mooni Yoga propose des cours en ligne hebdomadaires de Vinyasa et de Hatha. Ces cours sont accessibles à tous les niveaux et offrent une opportunité précieuse de maintenir une pratique régulière, bénéfique pour le corps et l'esprit. Restez connectés avec notre actualité et nos prochaines sessions en ligne en consultant notre site régulièrement.

Actualités et Témoignages

Soyez au courant de toutes les nouveautés de Shakty Mooni Yoga en consultant régulièrement notre site. Retrouvez les derniers retours sur nos retraites passées, les témoignages des participants, ainsi que des articles inspirants sur la pratique du yoga et de la méditation. Plongez dans l'univers de Shakty Mooni Yoga et laissez-vous guider sur le chemin de la découverte de soi, du bien-être et de la sérénité.