Bienvenue au club SCMC Yoga à Châtillon ! Les cours se déroulent dans les différents équipements sportifs de la Ville, tels que le dojo, la salle multi-activités et les gymnases des écoles. Tous les cours proposés sont des cours de hatha yoga destinés aux adultes. Chaque professeur est formé dans une tradition différente, offrant ainsi une diversité d'approches pour répondre aux besoins et préférences des élèves. Les cours accueillent en moyenne entre 15 et 20 participants, offrant ainsi un environnement propice à l'apprentissage et à la pratique du yoga.
SCMC Yoga offre également la possibilité de participer à des cours de sophrologie et de méditation/nidra yoga, proposant ainsi une approche holistique du bien-être et de la relaxation. Les inscriptions pour la période de janvier 2024 à juin 2024 sont désormais ouvertes, avec la possibilité de bénéficier d'un essai gratuit en prenant contact avec le professeur de votre choix. De plus, le club propose des stages animés par les professeurs dans des lieux inspirants tels que l'abbaye de Saint Jacut, la ferme du ravin bleu, et Belle Île en Mer, offrant ainsi des expériences uniques alliant yoga, mouvement, respiration et méditation.
Pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique et découvrir de nouveaux horizons, SCMC Yoga propose des stages enrichissants tant sur le plan physique que spirituel. Les stages offrent des opportunités de se ressourcer, de se reconnecter avec soi-même et la nature, tout en bénéficiant de l'encadrement et des conseils avisés des professeurs. Rejoignez-nous sur les tapis pour explorer les multiples bienfaits du yoga et de la méditation dans une ambiance chaleureuse et accueillante.