Sahaja Yoga Rennes

Sahaja Yoga Rennes vous invite à découvrir la méditation et le yoga sur Rennes. L'association propose des séances gratuites pour vous accompagner dans cette belle expérience de présence à soi-même. Vous pouvez participer à des séances, conférences et stages gratuitement, avec une durée de cours de 1h30. Pas de tenue particulière requise, et vous pouvez apporter une chaise pliante ou un coussin pour plus de confort.

Dans plus de 50 villes en France, Sahaja Yoga offre la possibilité de se connecter avec sa nature profonde et d'apprendre des techniques simples pour se recentrer et se ressourcer au quotidien. L'objectif de l'association est d'accompagner chacun dans son chemin vers le bien-être et l'équilibre intérieur. Les séances se déroulent dans un esprit de bienveillance et d'harmonie, pour vous permettre de vous ressourcer pleinement.

Les séances de Sahaja Yoga Rennes ont lieu à la Maison des Associations (salle 300) le mercredi de 19h à 20h30. La reprise est prévue le 13 septembre prochain. L'entrée est libre et gratuite, et vous pouvez contacter l'association pour plus de renseignements ou pour planifier votre première séance. Venez découvrir la méditation guidée par Shri Mataji, une expérience unique pour la réalisation du soi.

Rejoignez-nous pour explorer les bienfaits de la méditation et du yoga, et pour vivre pleinement l'expérience de la présence à soi-même. Sahaja Yoga Rennes est une association animée par des bénévoles dévoués, qui mettent tout en œuvre pour rendre cette découverte exceptionnelle accessible à tous. Nous avons hâte de vous rencontrer lors de nos séances et événements à venir. À très bientôt !