Sahaja Yoga Méditation Nantes

Sahaja Yoga Méditation Nantes est un centre de retraite de yoga situé à Nantes, offrant des cours gratuits aux participants. L'association propose des séances pour découvrir les bienfaits de Sahaja Yoga et de la méditation. Les nouveaux participants sont invités à contacter le centre par téléphone, SMS ou e-mail avant de rejoindre une session d'introduction suivie d'une méditation guidée.

Les participants peuvent également profiter d'ateliers et d'activités telles que l'éveil de l'énergie intérieure, l'équilibrage avec les éléments naturels, la musicothérapie, ainsi que des démonstrations de la tenue traditionnelle féminine et des tatouages au henné. En soirée, des concerts de musique classique et des chants dévotionnels sont proposés pour une immersion complète dans l'univers de la méditation Sahaj.

Sahaja Yoga Méditation Nantes est une association présente dans plus de 50 villes en France, offrant des cours gratuits pour permettre à chacun de se reconnecter avec sa nature profonde. Les cours durent 1 heure et ne nécessitent aucun matériel ou tenue particulière. L'objectif de l'association est de fournir des techniques simples pour aider les participants à se recentrer et se ressourcer au quotidien, le tout géré par des bénévoles pour garantir l'accès gratuit à cette expérience exceptionnelle.

Fondée en 1970 par Shri Mataji Nirmala Devi, Sahaja Yoga est une approche accessible à tous qui permet à des millions de personnes à travers le monde de vivre l'expérience concrète du yoga. Les enseignants bénévoles dispensent les cours dans le respect de la vision de la fondatrice, cherchant à rendre la spiritualité accessible et personnelle. Découvrez les bienfaits de Sahaja Yoga et expérimentez la méditation dans un cadre chaleureux et accueillant à Nantes.