Qi Gong & Yoga - Kwoon Tao est un centre de retraite de yoga basé à Toulouse, offrant des cours et des stages de Qi Gong et d'Arts Martiaux Chinois. Les pratiques proposées sont basées sur la Médecine Traditionnelle Chinoise, visant à aider à la gestion du stress et à retrouver une force tranquille. Les cours s'adressent à un large public, de tous âges et états de santé, offrant un espace pour cultiver un esprit sain dans un corps sain.
Les instructeurs passionnés de Qi Gong & Yoga - Kwoon Tao mettent l'accent sur l'écoute des élèves, favorisant un véritable échange pour permettre à chacun de lâcher-prise, de s'épanouir et de progresser à son rythme. Cette approche holistique respecte les principes de la médecine chinoise et vise à aider les pratiquants à maintenir leur santé physique et mentale. Les cours, qu'ils soient martiaux ou de relaxation, offrent une sensation de force tranquille, calme et durable.
L'équipe de Qi Gong & Yoga - Kwoon Tao propose des cours de Qi Gong, Taoyin Yoga, Tai Chi Chuan et Wing Chun Kung Fu à Toulouse, Angoulême et Paris. En plus des pratiques physiques, les stages abordent les concepts fondamentaux de la médecine chinoise et ayurvédique, offrant aux élèves l'opportunité d'approfondir leurs connaissances théoriques et pratiques. Avec une intégration naturelle du Tao Yin et du Yoga, l'équipe s'engage à transmettre ces disciplines traditionnelles avec passion et dévouement.
Les bienfaits sur la santé des arts énergétiques et martiaux enseignés chez Qi Gong & Yoga - Kwoon Tao sont corroborés par des études scientifiques et des retours positifs des pratiquants. De plus en plus de personnes rejoignent le centre sur recommandation de leur médecin, cherchant à soulager leurs douleurs, ralentir les processus dégénératifs ou simplement trouver un mieux-être. Dans une atmosphère accueillante et bienveillante, Qi Gong & Yoga - Kwoon Tao offre un espace pour explorer l'harmonie du corps et de l'esprit au travers de pratiques millénaires.