À propos
Professeur de yoga à Villefranche-sur-Saône, Braja Kishor Lenka (Baju) est un expert en la matière depuis plus de 25 ans. Originaire de Puri, en Inde, il propose des cours pour tous les niveaux, que ce soit en salle ou à domicile, adaptés à chacun. Braja est diplômé et reconnu internationalement, ayant enseigné dans divers pays, y compris en France où il partage son expérience du yoga avec passion.
Les cours de yoga se déroulent au 110, rue Parmentier à Villefranche-sur-Saône, d'une durée de 1h30, ou Braja se déplace également pour des séances individuelles ou en entreprise. Pour ceux en entreprise, il se déplace dans un rayon de 20 km autour de Villefranche-sur-Saône, à condition qu'un local approprié soit disponible. Les horaires et tarifs sont flexibles pour s'adapter aux besoins de chacun, offrant ainsi une souplesse appréciable pour les pratiquants.
Les pratiques du yoga proposées par Braja permettent de progresser de manière équilibrée, en s'adaptant à vos objectifs de vie et en considérant les axes physiques et mentaux du yoga. Des techniques telles que les Asanas, les Mudras, le Pranayama et les Bandas sont abordées pour favoriser une meilleure conscience de soi et un équilibre intérieur. Braja vise à aider ses élèves à atteindre un état spirituel profond, tout en cultivant une pratique régulière et respectueuse du corps.
En choisissant de suivre les cours de yoga de Braja à Villefranche-sur-Saône, vous bénéficierez de son expertise et de sa passion pour cette discipline millénaire. Que ce soit pour débuter, progresser ou approfondir votre pratique, Braja saura vous accompagner avec bienveillance et professionnalisme. Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante et équilibrante.
