Prana Yoga Nat est une professeure de yoga certifiée en Charente. Formée à Mysore et Rishikesh, en Inde, elle est diplômée de Hatha Yoga et adepte des cours en plein air ainsi que des stages et festivals de yoga. Ses cours collectifs sont ouverts à tous, que vous soyez novice ou expérimenté dans la pratique du yoga. Prana Yoga Nat propose également des ateliers et des retraites de yoga pour ceux qui cherchent à approfondir leur pratique et à trouver la paix intérieure.
Nathalie, la fondatrice de Prana Yoga Nat, a une riche expérience dans le domaine du tourisme et de l'éducation. Son parcours l'a menée à explorer le monde et à découvrir les bienfaits du yoga et de l'Ayurveda. Convaincue des avantages d'un mode de vie sain, elle est passionnée par la transmission de ces connaissances à ses élèves, aussi bien à l'école que lors de ses cours de yoga. Ses cours de Hatha Yoga visent à aider ses élèves à trouver l'harmonie entre le corps et l'esprit.
En tant que professeure d'anglais, Nathalie cherche à intégrer les techniques de yoga dans l'éducation de ses élèves, convaincue que la pratique du yoga peut les aider dans leurs apprentissages et dans leur vie quotidienne. Certifiée Yoga Alliance 500h, Nathalie est également diplômée en Yoga Thérapie et en Hypnoméditation, entre autres. Sa gratitude va à ses professeurs qui l'ont inspirée et guidée dans sa pratique du yoga tout au long des années.
Pour découvrir les bienfaits du yoga, rejoignez Prana Yoga Nat pour des cours collectifs, des ateliers ou des retraites de yoga en Charente. Que vous soyez à la recherche de calme intérieur, de relaxation ou de renforcement du corps et de l'esprit, les enseignements de Prana Yoga Nat vous guideront dans votre pratique. Venez découvrir le silence intérieur et la paix grâce au yoga avec Prana Yoga Nat.