Power Joga

Power Joga je super šanca spojiť východnú filozofiu so západným dynamickým cvičením. Posilníte, natiahnete a vytvarujete svoje telo, zároveň si uvoľníte myseľ. Skvelé na zníženie stresu a zlepšenie pohody.

Cvičenie je každý utorok a štvrtok od 19:15 do 20:15. Stačí prísť s podložkou, netreba sa registrovať. Ak máte zdravotné problémy, odporúča sa konzultácia s lekárom. Vítaní sú všetci - dámy, páni, mladí aj zrelí, začiatočníci aj pokročilí.

Prvý vstup stojí 7 eur, alebo si môžete kúpiť balíček 5 vstupov za 30 eur, platný 2 mesiace. Nájdete nás v OC Luník 2 v Košiciach, nad drogériou Teta.

Náš tréner Rado je školený v oblasti jogy a vedie hodiny už od roku 2015. Príďte si vyskúšať naše lekcie a zlepšíte si zdravie, pohybovú slobodu a psychiku. Pridajte sa k nám a objavte radosť a harmóniu v cvičení Power Jogy.