Poses Et Postures - Yoga & Pilates

Poses Et Postures - Yoga & Pilates est un studio de yoga et de pilates situé à Saint-Paul-Trois-Châteaux, offrant une variété de cours adaptés à tous les niveaux, du plus doux au plus dynamique. Nos cours sont dispensés par trois coachs spécialisés, Annick, Katerina et Lycia, qui proposent plus de 16 cours par semaine, allant du yoga traditionnel au pilates en passant par la zumba.

Dans notre studio de 150 m2, vous trouverez deux salles dédiées à la pratique du yoga et du pilates, ainsi que des équipements de haute qualité pour vous permettre de profiter pleinement de votre séance. En plus des avantages offerts par nos cours, comme la réduction dès le deuxième cours par semaine, nos tarifs imbattables ou encore la liberté de choisir votre cours chaque semaine via une application sur votre téléphone.

Les bienfaits du yoga et du pilates sont nombreux, allant de la réduction du stress à l'amélioration de la souplesse, en passant par le renforcement des muscles et l'amélioration de l'équilibre. En pratiquant régulièrement, vous pourrez également bénéficier d'une meilleure posture, d'une relaxation profonde et d'une amélioration de votre coordination.

Venez rejoindre notre communauté de plus de 100 membres et découvrez les bienfaits du yoga et du pilates pour votre bien-être physique et mental. Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour profiter de nos cours de yoga, pilates et zumba, et laissez-vous guider par nos coachs passionnés. Faites le choix de votre santé et du bien-être en rejoignant Poses Et Postures - Yoga & Pilates à Saint-Paul-Trois-Châteaux.