Padma Yoga

Padma Yoga est dirigé par Patricia Levasseur, une professeure certifiée de yoga passionnée par la philosophie de vie qu’est le yoga. Avec plus de 15 ans d'expérience, elle a été formée au yoga Sivananda, au Yoga Nidra, au yoga du son, au Natha Yoga, et continue de se former en yoga thérapeutique. Son enseignement se concentre sur l'aspect spirituel et holistique du yoga, visant à étendre la conscience et la connaissance pour une transformation individuelle et collective.

Les cours de yoga de Patricia sont imprégnés de la résonance, de la vibration, du souffle et du mouvement, favorisant le silence intérieur et permettant aux élèves de se relâcher véritablement. Elle enseigne un yoga intégral où la posture n'est que le sommet de l'iceberg, sa profondeur étant la partie la plus intéressante et inspirante. Son objectif est d'harmoniser le corps et l'esprit dans un souci d'unité universelle.

Le Natha Yoga, qu’elle propose du lundi au mercredi, est un yoga traditionnel complet qui considère l'être humain dans sa globalité, agissant sur le corps physique, les énergies et les pensées. Par le biais d’asanas, de la respiration, de la visualisation, de la concentration et des mantras, ce yoga permet d’harmoniser les différents plans de l'être et d'agir sur la santé et l'équilibre personnel.

Les cours de Patricia Levasseur se déroulent au 28 rue Parmentier, 76620 Le Havre. Pour plus d'informations ou pour une séance individuelle, vous pouvez la contacter au 06 65 23 80 ou par e-mail à ambika7665@gmail.com. Venez découvrir la pratique du yoga avec Padma Yoga et laissez-vous guider sur le chemin de la transformation intérieure et de l'harmonie universelle.