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À propos
Située à Viuz-en-Sallaz, "Onatah : Yoga Prénatal - Yoga Postnatal Care Rebozo - Cercle De Femmes" est une oasis de bien-être dédiée aux femmes à différentes étapes de leur maternité. Au coeur de cette démarche unique se trouve Aline, une doula et instructrice de yoga passionnée, qui a créé un espace où le corps et l’esprit des futures et nouvelles mamans sont choyés et respectés. Aline, avec son expertise et sa douceur, accompagne les femmes dans cette aventure extraordinaire qu'est la maternité, en offrant des séances de yoga prénatal et postnatal personnalisées, des soins Rebozo traditionnels et l'opportunité de rejoindre un cercle de femmes pour partager et apprendre.
Les cours de yoga prénatal à "Onatah" sont conçus pour accompagner les femmes tout au long de leur grossesse, offrant un cocon de bien-être et de douceur. Ces cours visent à soulager les symptômes désagréables de la grossesse, tout en préparant le corps et l’esprit à l'accouchement. Aline apporte une attention particulière à chaque femme, en adaptant les postures pour répondre aux besoins individuels, favorisant ainsi un état de bien-être global.
Après la naissance, "Onatah" propose des cours de yoga postnatal, permettant aux jeunes mamans de prendre soin de leur corps tout en créant un moment privilégié de connexion avec leur bébé. Ces séances offrent une approche holistique de la récupération postnatal, où les nouvelles mamans peuvent également échanger avec d'autres femmes vivant la même expérience, renforçant ainsi le sentiment de soutien et de communauté.
Le soin Rebozo, inspiré de traditions mexicaines, représente une autre facette de l'approche holistique de "Onatah". Ce soin, plus qu’un simple massage, est une célébration de la féminité, un rituel de passage qui offre soutien et réconfort aux femmes. Enfin, le "Conseil des Anciennes des 13 Lunes" invite les femmes à se retrouver une fois par mois pour partager sagesse et expériences, dans un esprit de communion et de retour aux sources.
"Onatah : Yoga Prénatal - Yoga Postnatal Care Rebozo - Cercle De Femmes" est un sanctuaire où la maternité est célébrée dans toutes ses formes. Aline, avec son expérience et sa passion, guide les femmes vers une maternité épanouie, où le bien-être physique, émotionnel et spirituel est au premier plan. En ces lieux, chaque femme est invitée à explorer, partager et célébrer la grande aventure de la vie.