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À propos
O'Spot Pilates à Lacanau propose des cours de Pilates et de Pilates Reformer toute l'année, en salle à Lacanau-Océan ou en ligne. L'offre s'adresse à des pratiquants de tous niveaux grâce à une approche décrite comme douce et précise, axée sur la posture, la respiration, la conscience du corps et un travail en profondeur. Vous trouverez aussi des cours inspirés du yoga, du Pilates et de la danse (Garuda, Fitness) ainsi que des activités en extérieur autour du Lac et de l'océan, pour varier la pratique.