Für wen sind die Yogaklassen geeignet?

Namasté Yoga Freistadt bietet Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene. Jede Stunde ist für alle Levels gestaltet, damit du passend nach deinem Können einsteigen kannst.

Kann ich auch mit wenig Erfahrung starten?

Ja. Einstieg ist jederzeit möglich und die Kurse sind so angelegt, dass du in deinem Tempo üben kannst. Du bist willkommen, genauso wie du bist.

Gibt es unterschiedliche Yoga-Stile in den Kursen?

Ja. Je nach Bedarf kannst du zwischen sanften oder kraftvollen Yoga-Stilen wählen. Die Praxis umfasst Asanas, heilende Atemtechniken und friedliche Meditationen.

Namasté Yoga Freistadt | Yoga-Kurse im TZ

Namasté Yoga Freistadt bietet Yoga-Praxis im Technologiezentrum Freistadt (Industriestraße 6, 4240 Freistadt). Die Kurse sind für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet und verbinden Asanas, Atemtechniken und Meditation. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, und die Stunden sind für alle Levels gestaltet. Je nach Bedarf können Teilnehmende sanfte oder kraftvolle Yoga-Stile wählen. Vor Ort gibt es Garderobe, Umkleide, Toiletten und Trinkwasser, mit Parkplätzen direkt beim Gebäude.