Mysore Serra Grande

O Mysore Serra Grande é um espaço acolhedor e cheio de energia, onde a prática do Ashtanga Vinyasa Yoga se torna uma experiência única e transformadora. Nossa abordagem respeita o ritmo e tempo de cada praticante, proporcionando uma prática individualizada que permite assimilar e memorizar as sequências de posturas, criando independência na prática.

Nosso Canto de Abertura nos conecta com a tradição milenar do Ashtanga, trazendo foco e serenidade para cada sessão. Guiados por nossa professora Larú, com sua vasta experiência e dedicação ao Yoga, mergulhamos na prática diária com cuidado e respeito, explorando os ensinamentos recebidos para nutrir nosso desenvolvimento pessoal.

Junte-se ao nosso professor Jonatan, que traz sua paixão pelo Yoga e meditação para adicionar camadas de profundidade à experiência de cada praticante. Com ele, podemos explorar diferentes técnicas, tradições e textos, abrindo portas para um universo de autodescoberta e crescimento espiritual.

Na Mysore Serra Grande, a mãe terra nos apoia a todos, estimulando um ambiente de comunidade e troca de energia positiva. Venha fazer parte deste espaço onde a prática do Yoga vai além do tapete, tornando-se uma jornada inspiradora de conexão interior e equilíbrio. Nos vemos em nossas aulas! 🙏