À propos
Moment Yoga et Massages à Mûrs-Erigné est un espace dédié au bien-être et à la relaxation, où chacun peut trouver un moment de détente et de renouveau. Que ce soit à travers des cours de yoga pour tous les niveaux ou des massages relaxants, cet endroit chaleureux et accueillant offre une parenthèse de bien-être au quotidien. Les cours de yoga, adaptés aux besoins de chacun, sont dispensés en petits groupes pour une approche personnalisée et respectueuse de la physiologie de chacun.
La fondatrice de Moment Yoga et Massages, après une carrière dans l'enseignement de la danse sur glace, a découvert le yoga comme une pratique physique et mentale propice au calme intérieur et à la gestion du stress. Formée en Inde et certifiée Yoga Alliance International, elle met sa passion et son expérience au service de ses élèves pour leur transmettre les bienfaits d'une pratique traditionnelle du yoga. Les massages exclusivement réservés aux femmes sont conçus pour favoriser le bien-être et la détente, adaptés à chaque personne pour une expérience unique à chaque séance.
Le centre propose une approche holistique du bien-être, en combinant le yoga, la méditation et les massages pour offrir une expérience complète de relaxation et de ressourcement. Chaque cours ou chaque massage est conçu pour répondre aux besoins spécifiques de chacun, en favorisant l'équilibre et l'harmonie du corps et de l'esprit. Que ce soit pour entretenir son corps, retrouver un moment de calme intérieur ou simplement se ressourcer, Moment Yoga et Massages est l'endroit idéal pour prendre soin de soi et retrouver son équilibre intérieur.