Middle School National De Yoga

Le Collège National de Yoga, situé au cœur de Paris, est une oasis de paix et de bien-être dans l'agitation urbaine. Fondé et dirigé par Evelyne Sanier-Torre en 2003, le CNY s'est imposé comme un espace privilégié pour les personnes de toutes générations et de tous niveaux souhaitant explorer le yoga et ses bienfaits profonds. Reconnu par la Fédération de Yoga des Lignées d'Enseignement (FYLE), le CNY offre une approche personnalisée et respectueuse du hatha yoga, adaptée aux besoins uniques de chaque individu.

Le CNY propose une gamme complète de cours, de formations et de stages, destinés à ceux qui cherchent à approfondir leur pratique ou à transmettre leur passion en devenant professeurs de yoga. Qu'il s'agisse d'un cours individuel ou collectif, en présentiel ou à distance, chaque session est conçue pour encourager le développement de la joie de vivre, tout en aidant à trouver un équilibre intérieur. Grâce aux conseils personnalisés prodigués dans des groupes restreints, chaque élève progresse à son rythme sur le chemin de l'équilibre et de l'harmonie.

La méthodologie enseignée au CNY, fruit de nombreuses années d'expérience et d'expertise d'Evelyne Sanier-Torre, vise non seulement à améliorer la flexibilité et la force physique mais aussi à promouvoir un état de bien-être mental et émotionnel. Au-delà des aspects physiques, le yoga pratiqué au CNY est une invitation à un voyage introspectif, proposant un espace pour respirer plus librement, revitaliser le corps et l’esprit, et accéder à une paix intérieure durable.

Le Collège National de Yoga est plus qu'une simple école ; c'est une communauté accueillante où les élèves, guidés par l'expertise et la bienveillance d'Evelyne Sanier-Torre, partagent leurs expériences et grandissent ensemble dans la pratique du yoga. Pour en savoir plus sur nos cours, nos formations de professeur, ou pour réserver un cours, nous vous invitons à visiter notre site web et à nous rejoindre sur les réseaux sociaux. Venez découvrir comment le CNY peut enrichir votre chemin de vie avec l'art du yoga.