À propos
Le studio de yoga "Maïté Ginestet" est un lieu d'harmonie et de détente au cœur de Montpellier. Les cours de yoga sont dispensés par Maïté Ginestet, professeur diplômée de la Fédération nationale des enseignants de yoga (FNEY), en exercice dans la ville depuis 1989. La pratique du Yoga de l'énergie vise à harmoniser le corps, le souffle et le mental à travers des postures et des mouvements fluides pour libérer l'énergie positive et soulager le stress quotidien.
Situé dans le quartier des Aubes, ce studio propose des cours de hatha yoga, méditation, méthode Feldenkrais, et relaxation, adaptés à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants confirmés et aux seniors. Les cours sont axés sur la convivialité et les rencontres, offrant un espace propice à la détente et à l'échange. En plus des cours réguliers, des événements tels que des expositions, des conférences et des stages sont organisés pour enrichir l'expérience des pratiquants.
Maïté Prieur-Ginestet, passionnée par le yoga depuis 1978, propose une approche holistique de cette pratique ancestrale. Son enseignement est basé sur l'idée que le yoga est un art de vivre qui peut accompagner chacun au quotidien. Le studio "Maïté Ginestet" offre ainsi un espace authentique où le bien-être, la santé mentale et physique, ainsi que les échanges humains sont valorisés. Que ce soit pour une séance de yoga, de méditation, de sophrologie ou de relaxation, cet espace vous invite à cultiver la sérénité et la vitalité du corps et de l'esprit.
