Über
Der Yogaweg ist ein strahlender Pfad, der uns dabei hilft, im Inneren das zu entdecken, wonach wir im Äußeren oft vergeblich suchen. Seit 1987 begleitet Yoga meinen Lebensweg und ist zu einem unverzichtbaren Bestandteil meines Lebens geworden. Es erfüllt mich mit großer Freude, meine Leidenschaft für Yoga weiterzugeben. Meine Ausbildung zur Yogalehrerin erstreckte sich von 2000 bis 2006 beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY/EYU) im Studium.
In meiner Lehre folge ich der Tradition von Sri T. Krishnamacharya und seines Sohnes Sri T. K. V. Desikachar. Diese Tradition vereint Körper, Atem und Geist im Einklang und fördert individuelle Fortschritte. Die Betonung liegt auf dem Atem und einer sanften, schrittweisen Annäherung an die Praxis. Ayurvedische Grundsätze fließen harmonisch mit ein, während Asanas, Pranayama, Meditation und Mantras ein facettenreiches Yogaprogramm für Menschen jeden Alters und mit verschiedenen Bedürfnissen bieten.
Ich sehe Yoga nicht nur als Übung, sondern als Weg zur inneren Ruhe und Gelassenheit. Durch die positiven Auswirkungen auf Körper und Geist ist es mir wichtig, dass die Erfahrungen aus der Yogapraxis im Alltag integriert werden. Bei Marietta Partner Yoga in Altleiningen steht die Gemeinschaft im Mittelpunkt. Zusammen entdecken wir die transformative Kraft des Yoga und verbinden uns durch unsere Praxis zu einer inspirierenden und unterstützenden Gemeinschaft.
