Mariedounia Yoga

Le studio de yoga et cabinet de psychothérapeute "Mariedounia Yoga" à Baratier est dirigé par Marie-Dounia Jaadi, offrant des cours collectifs et individuels de yoga ainsi que des séances de psychothérapie cognitivo-comportementale et de yogathérapie. Les activités se déroulent dans la salle "Les Petits Ruisseaux" et au cabinet situé au 99 Rue Guillaume Apollinaire, 05200 BARATIER.

Les horaires des cours de yoga comprennent des sessions variées telles que Yin Yang, Vinyasa, Hatha Flow, adaptées à tous les niveaux, y compris aux débutants. Il est également possible de suivre les cours à distance via Zoom, en plus des séances en présence. Des cours particuliers sont également proposés sur demande.

Les tarifs, applicables à la rentrée de septembre 2023, offrent différentes formules flexibles, y compris des passes pour un nombre spécifique de cours, des abonnements annuels, et des cours particuliers. Les règlements peuvent être échelonnés en plusieurs fois sans frais pour faciliter l'accès aux services.

Marie-Dounia Jaadi, formée en psychologie et en psychothérapie brève TCC, propose une approche holistique pour traiter une variété de problèmes tels que burn-out, douleurs chroniques, dépression, addictions, stress, et troubles du sommeil, combinant des outils cognitivo-comportementaux et des techniques de yogathérapie pour favoriser la guérison et le bien-être global des individus.