Marie Claude Waechter est une sophrologue et professeure de yoga à Wiwersheim. Après une carrière dans une grande entreprise strasbourgeoise, elle a décidé de se consacrer pleinement à sa passion pour l'humain. Reconnue pour ses qualités d'écoute et d'empathie, elle a choisi de partager son désir d'aider les autres à travers la sophrologie et le yoga.
La sophrologie, basée sur des techniques de relaxation et de méditation, permet de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel. Marie Claude propose des séances individuelles ou collectives, en s'adaptant aux besoins de chacun. Le yoga, qui signifie "union" en sanscrit, est un mode de vie qui permet d'harmoniser le corps et l'esprit. Certifiée par l'IPHM, elle propose des séances pour cheminer vers le calme et la sérénité.
Les séances de yoga de Marie Claude visent à maintenir une santé optimale, en apportant mobilité, souplesse et équilibre. Ouvert à tous, peu importe l'âge ou la condition physique, le yoga permet de trouver force, confiance et sérénité. Avec des cours individuels ou collectifs, Marie Claude accompagne chacun sur le chemin du bien-être et de l'équilibre intérieur.
Vous pouvez retrouver Marie Claude Waechter à l'Espace Attitude Santé à Wiwersheim, à seulement 20 minutes de Strasbourg. Elle vous invite à découvrir les bienfaits de la sophrologie et du yoga pour être en harmonie avec vous-même et avec le monde qui vous entoure.