Lydie Turon, Professeur Ashtanga Yoga, Practitioner Massage Ayurvédiques.

Je m’appelle Lydie et je vis en Savoie proche de la nature, dans la vallée de la Maurienne. La quête de sens, la relation à soi et à l’autre, les sciences humaines, sont des concepts qui m’habitent depuis toujours, qui me nourrissent et me questionnent. Je découvre le Yoga en 2017 et m’oriente rapidement vers l’Ashtanga Yoga. Débute alors une curiosité toujours plus grandissante de cette discipline qui réveille en moi des zones jusqu’alors inexplorées. Sur ce chemin, ma relation à moi-même et à mon corps évolue, laissant place à plus d’intériorité et de conscience.

Je débute une formation en septembre 2019 auprès de Vanessa Brouillet, fondatrice de l’école YAMA à Aix en Provence/Marseille. Formation de deux ans, qui s’est terminée à l’automne 2021 avec un cursus de 500 h, axé sur la pratique de l’Ashtanga Vinyasa Yoga selon l’enseignement de Sri K. Pattabhi Jois. Je poursuis mon engagement dans la pratique et dans l’enseignement de l’Ashtanga en bénéficiant de cours et de supervision auprès d’Annick Goueslain à Aix les Bains. Je me forme aussi aux massages ayurvédiques avec des formations suivies en France et en Inde.

Dans un contexte sociétal qui amène de plus en plus de résonance intérieure, des expériences de vie particulières et parfois intenses, le chemin du Yoga et de l'Ayurvéda propose par les vecteurs du corps, du mental et de l'esprit, une mise en perspective de soi-même, une connexion aux autres, au vivant, pour retrouver équilibre et juste place. L'Ayurvéda est une science et médecine indienne vieille de plus de 5 000 ans. C'est une approche respectueuse de tous les aspects qui composent la personne, considérant que l'être humain est composé des 5 éléments qui forment également tout l'Univers. Lydie Turon est une Professeure de Yoga Ashtanga et Praticienne de Massages Ayurvédiques passionnée par l'équilibre et l'harmonie du corps et de l'esprit.