Luna - Yoga Air

Luna - Yoga Air est un instructeur de yoga aérien passionné basé à Barèges. Avec une formation en cirque, gymnastique et hatha-yoga, Luna a naturellement trouvé sa voie dans le yoga aérien. Elle combine la liberté du corps dans l'espace avec les bienfaits du yoga traditionnel, offrant une expérience unique et relaxante à ses élèves.

Après un accident grave, Luna a découvert que le tissu du yoga aérien lui permettait de retrouver une liberté de mouvement et de surmonter les limites imposées par son handicap. Elle souhaite partager cette sensation de légèreté et d'apesanteur avec ses élèves, en créant un espace de détente et de profonde relaxation, similaire au Yin Yoga mais avec une touche de balancements supplémentaires.

Avec une passion pour le mouvement et la danse depuis son enfance, Luna trouve dans le yoga aérien une connexion parfaite entre le côté ludique et libre de la pratique. Elle propose des séances adaptées à différentes approches, alliant aspects yoguiques, fitness et expression libre pour offrir à chacun une expérience unique et amusante.

Les sessions de yoga aérien de Luna - Yoga Air à Barèges sont ouvertes à tous les niveaux et tous les âges, mais elle recommande de suivre quelques recommandations, comme éviter la pratique pour les femmes enceintes, les personnes souffrant d'obésité, les problèmes cardiaques ou de vertiges, l'hypertension ou le glaucome. Venez découvrir les bienfaits du yoga aérien avec Luna et laissez-vous emporter par une expérience amusante et enrichissante.