Les Gratiae Studio De Yoga

Les Gratiae est un Studio de Yoga situé à Bellignat, qui propose bien plus que des cours de yoga. En plus des cours collectifs, l'instructeur, Stéphanie, organise des ateliers en plein air dans des lieux inspirants. Des retraites de quelques jours à une semaine sont également proposées pour permettre aux participants de se reconnecter à l'essentiel - eux-mêmes. La philosophie de Les Gratiae va au-delà de la simple pratique du yoga, c'est un véritable art de vivre qui vise à apporter plus de paix et d'harmonie dans la vie de chacun.

Stéphanie, fondatrice des Gratiae et professeur de yoga certifiée, propose différents types de yoga, adaptés à tous les niveaux, ainsi qu'une approche personnalisée pour prendre soin de l'être dans sa globalité. Des témoignages de participants soulignent l'effet positif de la pratique du yoga sur leur bien-être physique et mental. Les Gratiae Studio De Yoga est un lieu accueillant et bienveillant, où chacun est invité à essayer le yoga et à adopter un mode de vie plus positif.

En plus des cours et ateliers, Les Gratiae propose des événements spéciaux tels que des ateliers d'inversion ou des séances de yoga parent/enfant. Les inscriptions se font en ligne pour plus de facilité. Que vous soyez novice ou pratiquant confirmé, Les Gratiae vous invite à découvrir l'expérience yogique et à prendre soin de vous-même, dans un cadre propice à la détente et à la découverte de soi.