L'effet Yoga - Gemenos / Aubagne

L'effet Yoga - Gemenos / Aubagne est un centre de yoga situé à Gémenos, près d'Aubagne, dans un charmant chalet en bois. Les cours sont dispensés par un instructeur expérimenté qui enseigne le Yoga Natha, une discipline millénaire de l'Inde du nord. Les cours sont ouverts à tous les niveaux, offrant des séances adaptées à vos besoins, que ce soit pour la détente, l'intensité ou la relaxation.

Les horaires flexibles offrent des cours le mardi et jeudi à différents moments de la journée pour convenir à chacun. L'effet Yoga propose des abonnements trimestriels, des cartes de cours et des cours d'essai pour permettre à chacun de trouver l'option la plus adaptée. De plus, des activités spéciales telles que des balades/yoga en nature, des ateliers à thème et des stages de printemps sont également proposées tout au long de l'année.

Les séances de méditation et de yoga nidra sont également proposées pour une expérience plus profonde de relaxation et de prise de conscience du corps. L'instructeur met l'accent sur le respect de la tradition du Yoga Natha afin d'harmoniser le corps, les énergies et le mental. Dans une ambiance conviviale et chaleureuse, les cours se déroulent dans un cadre naturel avec une vue magnifique sur le Garlaban, offrant un environnement propice à la pratique du yoga.

Le chalet en bois exclusivement dédié au yoga dispose de toutes les commodités nécessaires pour une expérience confortable, incluant un parking privé, la climatisation, des vestiaires et des toilettes. Les participants sont invités à arriver 10 minutes avant le cours avec leur propre tapis de yoga pour des raisons d'hygiène. Avec une approche simple, joyeuse et souriante, L'effet Yoga - Gemenos / Aubagne est l'endroit idéal pour s'initier ou approfondir sa pratique du yoga dans un cadre paisible et accueillant.