La Voie Du Yoga-Espace De Yoga-Alexandrine Vancoillie

Alexandrine Vancoillie, instructrice de yoga à Verdun-sur-Garonne, enseigne le yoga dans le Tarn-et-Garonne, à Verdun-sur-Garonne et Pompignan. Titulaire d'un diplôme de l'IFY (Institut Français de Yoga) reconnu par l'UEY (Union Européenne de Yoga), elle souhaite transmettre avec bonheur l'enseignement qu'elle a reçu. Ses séances de yoga suivent l'enseignement de Martyn Neal et Marie-Claire Grange de l'Institut Français de Yoga, dans la tradition de Krishnamacharya et T.K.V. Desikachar.

L'espace de yoga Daadee Surya à Verdun-sur-Garonne est un lieu chaleureux dédié à la pratique du yoga et à la méditation. Les cours collectifs dispensés par Alexandrine Vancoillie suivent la tradition DESIKACHAR, un yoga respectueux de la personne qui combine postures, respiration et méditation pour réunifier le corps, le souffle et le mental. Accessible à tous les âges et niveaux, le yoga proposé permet de prendre soin de soi en contribuant à la santé et au bien-être.

Les cours individuels de yoga offerts par Alexandrine s'adressent à tous, débutants ou expérimentés, cherchant à découvrir ou approfondir leur pratique et à recevoir un accompagnement personnalisé. Adaptés aux besoins spécifiques de chaque pratiquant, ces séances comprennent l'étude de postures, la respiration consciente, la méditation, entre autres techniques visant à favoriser la relaxation, la souplesse, l'équilibre et la concentration.

Les horaires des cours de yoga pour la saison 2023/2024 sont disponibles au sein de l'espace Daadee Surya à Verdun-sur-Garonne. Des tarifs d'adhésion et de cours sont proposés, ainsi que des stages et ateliers pour approfondir la pratique du yoga. En soutenant l'Institut Français de Yoga avec une adhésion annuelle, vous contribuez à préserver et transmettre l'enseignement du yoga de Madras, en Inde.